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读者试读>>
极简生活

书号(ISBN):9787539992716 作者:有川真由美
出版社:江苏文艺出版社 出版日期:2016 定价:
页数:0 开本: 中图法分类:
图书分类: 荐购人: 荐购时间:
  
  内容摘要
人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点,才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生,创造出精彩的价值和属于自己的幸福?你有这方面的知识与技能吗?本书教给你! 《极简生活》从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等生活的各个方面出发,教会你“断舍离”的同时,帮你找到真正值得去珍惜,值得花时间和精力在上面的东西,为你量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案。
  读者试读

人生要懂得取舍
  然而,我们的日常生活中存在着各种各样的“制约”。好比“金钱”。我们能自由使用的金钱是有限的。正因为它有限,所以我们才需要“在某些方面节约,把省出来的钱花在其他地方”。
  “这个也想要!”“那个也想买!”—如果你老是冲动购物,花钱没有计划,你就永远都攒不到钱买“真正想要的东西”,也没有条件去做“一直想做的事”了。
  我们能自由支配的时间也是有限的。
  对职业女性而言,时间尤其宝贵。
  “工作好忙啊……”“每天的生活都好匆忙……”长此以往,你就没有时间做自己想做的事,也没有闲心去关心身边的人,与他们深入交流了。
  如果你的生活中堆满了难以处理干净的东西与信息,成天被“待办事项”追着跑,那你就很难察觉到自己真正需要去做的事,或是真正有价值的东西了。
  匆忙的生活状态,也不可能孕育出真正的幸福与精彩。
  其实,真正的幸福与精彩,就隐藏在我们的日常生活中。为了让心灵重获自由,为了感受到生活中的小幸福,为了不牺牲真正重要的东西,我们应该把自己周围的物品、人际关系、金钱、空间、时间与生活方式变得更简单一些,让自己过得更自由、更舒心。
  让我们把眼光放得更长远些,明确未来的目标。“我想做这样的事!”“我想变成那样!”—只要朝着这样的目标循序渐进,你总有一天能实现最终目标,开拓出一片属于自己的小天地。
  摆正心态后,你还能把精力集中起来,提升自己的能力和水平,为现在与未来的幸福生活打下坚实的基础。
  需要牢记的3个基本点
  在我看来,现代女性最需要的是“以自己的幸福为主轴,有取有舍”的价值标准。
  为了打造出稳固不动摇的标准,请大家牢记下面3个基本点:
  ●将“自己想做的事”“让自己舒心的事”放在首位
  ●不要攀比,按自己的步调,走自己的路
  ●别考虑“应该做什么”,而是思考“想做什么”
  努力向这3个基本点靠拢,用在无谓事物上的时间就会逐渐减少,用在自己身上的精力,以及提升自身潜力的时间则会相应增加。
  只要把不需要的事物赶出去,你的生活就会变得更简单。久而久之,你定能察觉到身边的小幸福。而你的内心世界,也会比之前丰富精彩得多。
  东西越多越好?东西越多越放心?让我们告别这样的价值观吧。
  一味迎合周围的人?花时间做不乐意的事?不要在把时间和金钱浪费在这些事上了!
  如何利用有限的资源,创造出精彩的价值和幸福?你有这方面的知识与技能吗?从今往后,这才是决定人生幸福与否的分水岭。
  在本书中,我将向大家介绍许多将生活与生活方式变得更简单的小诀窍,帮助大家在与时代和环境和谐共存的同时,过上舒心快乐的极简生活。
  为什么简单的空间最舒心?
  有这样一种说法:“你的房间是什么样的,你的心就是什么样。”恐怕没有人会觉得不对吧?
  要是一个人的房间乱七八糟,摆满了杂物,大家就会觉得这人“没有享受生活的时间”“不会审美”“没品位”。说得再难听点,他就是“没有自我,没主见”。
  杂乱无章的房间,还会逐渐腐蚀你的心灵。
  想静下心来看一本书吧,家里也没有合适的地方,让你倍感烦躁。想准备一下第二天要用的东西吧,看到屋里这么乱,你就会想“算了算了,明天再说吧”。久而久之,你甚至会觉得浑身无力,什么都不想干了,打扫和收拾都成了全世界最麻烦的事。于是你的房间就会越来越乱……这就形成了一个恶性循环。
  “邋遢”和“随便”的习惯,在潜移默化中影响着你的心态,让你失去前进的动力。
  这是因为,杂乱的空间会释放出“负能量”。
  如果你的房间整洁而简单呢?
  忙碌了一天,拖着疲惫的身躯回到家中,你最爱的空间会敞开胸怀,迎接你的归来。这是多么幸福啊。在这样的空间里休息,要不了多久你就能恢复元气了。
  在整洁的厨房做几道小菜,在干净的浴室舒舒服服地泡个澡,在舒适的客厅放松放松……“明天再接再厉吧!”舒心的环境,会让你自然而然地产生对未来的向往。
  心境平和了,你就能细细思索“我现在应该做什么”了。也就是说,舒适的环境还能为我们带来迈出下一步的勇气。不被烦心事牵着鼻子走,大跨步向前!这份自信,定能在不知不觉中成为我们的心灵支柱。
  舒心的空间会为我们注入无穷的正能量。要是你想让自己更加“积极向上”,不妨从打造“能让人变得积极向上的环境”做起吧!
  为什么简单的空间能让人“舒心”?
  为什么简单的空间能让人觉得“舒心”呢?这不仅是因为“空间释放出的信息会影响人的心情”。
  首先,简单的空间容易管理。房间里的东西少,井井有条,打扫收拾起来就会比较方便,不用花太多精力就能维持现状。“哪里有什么?”“需要采购什么?”也是一目了然。
  其次,空间越简单,你的感性天线就会越灵敏。如此一来,你就能在自己最喜欢的“好东西”的环绕下生活了。
  我们会在追求“舒心生活”的过程中自然而然形成自己的风格,逐渐明白“我最重视的是什么”。而“家”,就是这样一个能让你专注于“最爱”的地方。家,不仅能让我们“痛痛快快做自己”,更是“追逐梦想、实现目标的大本营”。
  如果你热爱生活,对自己的生活有充分的自信,请朋友来家里做客也会变成一桩快事。“在这个世界上,我最喜欢的就是我的家!”—能抬头挺胸说出这句话,是多么美好的事情啊!
  其实,把生活空间变得更简单,也是直面自己的内心世界、爱上自己的必经之路。




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