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让每一天都有迹可寻的手账指南

书号（ISBN）：9787559649553　作者：Babe
出版社：北京联合出版有限公司　出版日期：2021-4　定价：56.00
页数：272　开本：16　中图法分类：B821-49
图书分类：1版　荐购人：1版　荐购时间：平装
　　

　　内容摘要

　　读者试读

正题名：让每一天都有迹可寻的手账指南

副题名：

嘉应学院武老师推荐

内容简介

手账的真正意义是什么？
我们为什么要做手账？
本书作者Babe倾心分享私房手账技巧，从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到，手账并不是无意义的拼贴，它的真正意义在于记录生活，计划未来……让我们的每一天都有迹可寻，让我们的人生更丰盈充足！

作者简介

Babe
简约风格手账达人，知名设计美学博主，《行动派手帐指南》联名作者。已影响百万手账爱好者，实现用手账改变生活。

作者寄语：
坚信手账是最棒的人生管理工具，致力于用手账提升自我。对于手账的态度是：“我向往的不是满当当的手账，而是满当当的人生。”

微信公众号：babeLLF

目　　录

01
个人管理逆袭体系
逆袭利器——手账是实现人生管理的必备工具 003
时间管理——普通人最简单的逆袭之道 009
精力管理——为什么时常会感到很累？ 028
学习管理——爱学习的人总是少数，还好你是万分之一 034
情绪管理——情绪是保持自律的一剂良药 048
梦想管理——人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别？ 053
成长路径——高效的自我成长不可缺少的步骤 058
02
高效管理学习体系
学习动力：三大方法帮你找到学习动力 065
学习能力：跨越学霸与学渣之间的鸿沟 075
学习毅力：三步轻松有效提高意志力 085

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